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食疗养生丨降压护心、滋补脾胃??8类食物吃出好身体
日期:2020-11-22 来源:本站原创 浏览次数:

冬季是心脑血管疾病的高发时期,降压护心是关键;如果没有调理好脾胃,冬季进补再多也无法吸收甚至身体更不舒服。

饮食在人们的生活中占有重要的地位,与人们的养生保健密不可分,对于饮食的调摄在养生中至关重要。如何吃得安全、吃得健康、吃得养生却是一门学问,今天给大家介绍8种降压护心、滋补脾胃的食物。

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